Школа турника 18 Crisally (Gimbarr)

В этом видео уроке Михаил Баратов будет обучать элементу Crisally  этот элемент из колумбийского спорта Gimbarr.Для этого элемента вам нужно хорошо обладать положением
Nivelada или более распространенным в России как положение испанского выхода,а также вам скорее всего понадобится выполнение обыкновенного yoyo.Этот элемент является базовым для многих других элементов.Желаю удачи в освоении этого необычного элемента